Какой сегодня день: 28 марта

28 марта отмечается Международный день нутрициолога.

Это новый праздник, который отмечается в день запуска на широкую аудиторию международной IT-платформы для нутрициологов Nutrient Planner. Инициатором стала Юлия Ходос, сооснователь платформы.

До 2023 года нутрициологи отмечали свой профессиональный праздник 10 марта, в День диетолога – ведь и нутрициологи и диетологи занимаются сходными задачами, и помогают людям в подборе подходящего рациона питания.

Но всё же это два разных направления деятельности, и очень важно её понимать, чтобы сделать правильные выводы о том, какой же специалист нужен именно вам.

Нутрициология изучает особенности питания и физиологию усвоения веществ организмом здорового человека, подбирает подходящий персональный рацион и продукты питания с учётом потребностей в зависимости от пола, возраста, физической активности и образа жизни. 

Главная задача такого специалиста – профилактика нарушений здоровья, поддержание хорошего самочувствия и работоспособности за счёт питания и образа жизни.

В этот день родились:

В 1868 году родился Максим Горький, русский писатель.

В 1925 году родился Иннокентий Смоктуновский, советский актер.